行程概览（3天2晚）
Day1：工业文化探索
上午：抵达湘潭，入住岳塘区酒店（推荐建设路口商圈，交通便利）。
下午：参观湘潭钢铁厂工业遗址（需提前预约），感受老工业基地的厚重历史；傍晚漫步湘江风光带晚餐：尝试本地湘菜老店「岳塘蒸菜馆」，推荐剁椒鱼头与毛氏红烧肉。
Day2：历史与自然交融
上午：游览窑湾历史文化街区，探访古码头与老建筑，体验湘潭商埠文化。
中午：街区内的「窑湾米粉」不可错过，汤鲜粉滑。
下午：登昭山（距岳塘20分钟车程），俯瞰湘江蜿蜒，秋日登山清爽宜人。
晚上：菊花塘公园夜游，感受本地市民的休闲生活。
Day3：小众深度体验
上午：参观湘潭市博物馆（免费开放），系统了解湘潭从古至今的发展脉络。
中午：前往「板塘铺老街」品尝糖油粑粑、臭豆腐等小吃。
下午：自由活动，可选购湘潭腊肉、灯芯糕作为伴手礼，返程。
实用贴士
- 交通：岳塘区景点集中，建议骑行共享单车或打车；黄金周期间自驾需注意景区车位紧张。
- 住宿：提前1周预订酒店，价格涨幅约30%-50%。
- 避开人潮：昭山、工业遗址等相对小众，适合错峰游览。
- 特色体验：湘江夜游船可预约，视角独特。
美食推荐
必尝清单：湘潭水煮活鱼、岳塘烤全羊、脑髓卷（甜点）。老字号「十八总米粉」建议早去避免排队。